からだが温まる、いつもの食卓　2月26日

今日の献立は麻婆豆腐。ほどよい辛さで、ひと口ごとに体がじんわり温まる。台所に立っていると、いつもより手元が落ち着いていて、段取りよく進んだのが少しうれしかった。特別なことはなくても、ちゃんとごはんを作って、ゆっくり食べられる時間があるだけで心が満たされる。そんな小さな積み重ねを大切にしながら、今日もひとつ、いただきました。