2026-10

ごはん日記

鮭の西京焼き 色づく葉 10月7日

今日のごはんは鮭の西京焼きです。表面にやわらかな焼き色がついていました。味噌の香りがほんのり残っています。街路樹の葉に黄色が少し混じっていました。風が通ると枝先が小さく揺れます。木漏れ日が歩道に落ちていました。
ごはん日記

チャーハン 高い雲 10月6日

今日のごはんはチャーハンです。卵の黄色とねぎの緑が混ざっていました。香ばしい香りがふわりと広がっています。散歩の途中で空を見上げました。細く伸びた雲がいくつも並んでいます。草の葉が風に揺れていました。
ごはん日記

肉じゃが 雨粒の朝 10月5日

今日のごはんは肉じゃがです。じゃがいもに煮汁の色がなじんでいました。器から温かな湯気が立っています。朝の窓に細かな雨粒がついていました。植木鉢の葉もしっとり濡れています。雨音が小さく続いていました。
ごはん日記

アジフライ 金木犀の道 10月4日

今日のごはんはアジフライです。衣がこんがりと色づいていました。揚げた香りがほのかに残っています。散歩の途中で甘い香りがしてきました。道沿いには金木犀の小さな花が咲いています。枝の間から青い空がのぞいていました。
ごはん日記

オムライス 夕暮れの窓 10月3日

今日のごはんはオムライスです。黄色い卵がごはんを包んでいました。ケチャップの赤がよく映えています。窓ガラスに夕方の空が映っていました。机の上まで細長い影が伸びています。外の明るさがゆっくり薄くなっていきました。
ごはん日記

サバの味噌煮 草の穂の道 10月2日

今日のごはんはサバの味噌煮です。味噌の色が身によくなじんでいました。湯気と一緒にやわらかな香りが上がっています。道沿いに細い草の穂が並んでいました。風が吹くたびに同じ方向へ揺れています。足元には小さな落ち葉がありました。
ごはん日記

鶏の照り焼き 朝のカーテン 10月1日

今日のごはんは鶏の照り焼きです。表面につやのある焼き色がついていました。甘い香りが食卓に広がっています。朝、窓を開けると涼しい風が入りました。カーテンがゆっくり揺れています。薄い雲が高いところを流れていました。